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新华社布鲁塞尔4月15日通讯:短期内，欧洲边工作边抗击疫情将成为常态。张文泓为欧洲华侨华人解答问题
新华社记者俞樾
【/h/】15日，中国上海市医疗专家组组长、复旦大学附属华山医院感染科主任张文泓应邀通过视频连线，与欧洲中资企业、欧洲媒体、海外华人、留学生等连线，回答有关欧洲疫情、人身保护等问题。
此次活动由中国驻欧盟代表团、比利时、荷兰和卢森堡大使馆、中国驻欧盟商会、上海市外办和卫生健康委员会联合举办。在网上直播，观众超过20万。
进行科学保护
新冠肺炎疫情继续在许多欧洲国家蔓延。目前欧洲确诊病例总数超过80万，防控形势严峻。
张文泓说，不同的国家有不同的国情和不同的应对措施，但只有通过有效的隔离和保持社会距离，才能降低沟通的风险。在一些欧洲国家，由于社会老龄化和患者过多造成的医疗资源短缺，感染率和死亡率都很高。相关领域的人需要提高警惕，采取科学保护。
他说，从目前的情况来看，短时间内结束全球疫情是非常困难的，边工作边抗击疫情将成为一段时间内的常态。疫情减缓后，恢复工作、恢复生产将成为各国的重中之重。
关于中资企业代表提出的复工后如何做好防护工作的问题，张文泓建议企业提供宽敞的办公空间，员工应佩戴口罩，通过玻璃窗隔离减少与窗口服务等渠道的直接接触。他还强调，团吃风险大，不要聚在一起吃饭聊天。
至于如何保护合租公寓的留学生，张文泓建议他们应该在错误的高峰期和别人一起使用公共厨房和浴室，避免一起吃饭和共用筷子，把食物做好，在公共洗衣机里洗衣服，然后晾干。另外，建议进出电梯时佩戴口罩，用纸巾、牙签或钥匙按电梯按钮，减少用手触摸公共物品，及时洗手。
张文泓说，目前，各国都重视保持社会距离，这对控制疫情非常重要。戴口罩可以增加社交距离。普通人一般不需要戴医用口罩，自制口罩也能起到保护作用。
确保充足的营养
张文泓说，对于50岁以下的人来说，治愈率高于95%，营养极度缺乏是患者由轻度转为重度的重要原因。所以，避免恐惧，注意充足的休息，保证充足的营养，可以大大降低成为重症患者的概率。
【/h/】现在我们医院病人的饮食是保证一天四个鸡蛋。因为是蛋白质让病人自己产生抗体。从经验来看，感染后第七天到第十天是最严重的时候。如果病毒能在这个阶段被打败，基本上就能被携带下去。即使生病了，胃口不好，也不能光喝粥吃咸菜。你应该多吃高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋、肉和鱼。张文泓说。
【/h/】疫情中人们往往需要判断是否立即去医院，一个重要的标准就是呼吸困难。张文泓分享了一种自我测试的方法。步行200米或上一段楼梯后不能呼吸，应立即去医院吸氧治疗。他还建议你尽量不要自己用药，服药前先咨询医生。
希望在于疫苗
张文泓说，接种疫苗是实现大规模免疫的唯一途径。
在回答关于无症状感染者的问题时，张文泓说，无症状感染者一般是免疫力强、病毒抑制能力强的人。很多有症状的感染者治愈后没有后遗症，基本不用担心无症状感染者的后遗症。但无症状感染者仍有传染性，要注意防控。
张文泓也回答了一些有趣的问题。比如一个小孩问:SARS-CoV-2是什么颜色？张文泓说，病毒外面有一层蛋白质，里面含有遗传物质，而且体积很小。如果病毒没有染色，在电子显微镜下就会黑白分明。
